Con el buen tiempo los gimnasios ofrecen la posibilidad de acogerte a alguna de sus numerosas promociones, pero hay que ir con cuidado, pues no siempre es tan bonito como parece.

Las promociones más habituales son aquellas en la que te ofrecen pagar 3 meses y te regalan el cuarto.

Sin embargo, para que no nos estafen en nuestro gimnasio debemos comparar precios y asegurarnos de que ofrecen los servicios que queremos, en el horario que queremos.

Por otro lado, el gimnasio no siempre es la mejor forma para perder peso, ya que existen una amplia variedad de actividades complementarias que nos ayudan a mantenernos en forma como por ejemplo:

-    Footing
-    Bicicleta
-    Abdominales
-    Flexiones
-    Playa o piscina

Si estáis pensando en asistir a un gimnasio, lo primero que debéis tener en cuenta es si disponéis del suficiente tiempo libre, como para amortizar la cuota a pagar y si estaréis dispuestos a asistir a diario.

Si no tienes claro, si te va a gustar el gimnasio, siempre puedes solicitar un día de prueba, pues en la mayoría de sitios te lo suelen conceder.

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